トレラン

週末はトレイルに居ます。

最近MTBでトレイルを走る事が楽しくてしゃーないんですが、GW中に地元に帰った時に連れから誘われてトレイルランニングなるものを初体験してまいりました。

前から興味はあったんですよね。
MTB乗ってると良く遭遇しますし、ロードを走るよりはよっぽど面白そうだなと。
まあ、一番のきっかけは靴がカッコイイからとかそんなんですが・・・


今回連れてってもらったのが大阪南河内にあるダイアモンドトレイル、通称ダイトレ。の一部。
竹内峠ってところから葛城山まで尾根を縦走するコース。
距離にしてだいたい20Kmくらい？

距離的には短いですが、かなりアップダウンが激しく、まあえらい目にあいましたわ。
つうかマラソンもしたことないような素人が走るコースなの？あれ？

ぶっちゃけ登り基調の往路はそこまできつくなかったんですが、下り基調の復路がきつかった・・・
登りは自分のペースで登れますが、下りはスピードのコントロールが難しく、足への負担がとにかくきつい。

つうか2日たった今も筋肉痛が引かないっす。


しかし山頂で食べるカレーはうまかった。
自転車ではなかなか山頂には行けないので、こういうのは自分の足で登る特権ですね。

ダイトレはホントもうしばらくは行きたくないですが、別に面白く無い訳では無いので、もうちょい気楽なトレイルなら走りたい。

ちょっと東京近郊で探してみよう。